Het terug-naar-schoolseizoen kan voor ouders en kinderen extra stress veroorzaken. Volgens recente cijfers van de CDC ervaart bijna 70% van de ouders in deze periode veel stress. Vaak gaat het om zorgen over huiswerk, schoolroutines en het waarborgen van voldoende slaap. Ik had laatst ook een gesprek met een vriendin/moeder die vertelde over de invloed van de mobieltjes onder kinderen. Dat kinderen soms slapeloze nachten kunnen hebben verbaast mij helemaal niets!
Kinderen staan ook onder druk. Volgens de CDC voelt 1 op de 5 kinderen regelmatig stress. Een van de belangrijkste oorzaken? Slechte slaapgewoonten. Het is dan ook geen verrassing dat veel ouders zich zorgen maken over de slaap van hun kinderen. Vooral omdat kinderen tussen de 9 en 12 uur slaap per nacht nodig hebben. Met het toenemende gebruik van schermen – gemiddeld zo’n 7 uur per dag – is het steeds moeilijker om gezonde slaapgewoonten te creëren en te behouden.
Daarom is er nu moonbuddy. Dit ademvriendje helpt kinderen ontspannen zonder gebruik van een scherm. Of het nu bedtijd is, in de klas of onderweg – moonbuddy is er voor elk moment. Het apparaat is klein, draagbaar, en eenvoudig te gebruiken. Kinderen kunnen kiezen uit leuke figuren zoals Barry de beer of Bibi de vogel. Met één druk op de knop ademen ze mee in een van de rustgevende ritmes, gebaseerd op wetenschappelijk bewezen ademhalingsoefeningen.
Drie verschillende ademhalingsoefeningen om te ontspannen
Moonbuddy helpt kinderen ontspannen door hun ademhaling te vertragen. Het buikje van Moonbuddy zet uit en krimpt, waardoor kinderen gemakkelijk hun ademhaling kunnen volgen. Dit zorgt voor directe stressvermindering en diepe ontspanning.
- Intuïtieve en fysieke begeleiding
- Drie kalmerende ademhalingsoefeningen
- Start door op de knop te drukken, stopt automatisch
“Veel ouders vroegen ons hoe ze hun kinderen kunnen helpen kalmeren, vooral voor het slapengaan,” zegt Stefanie Boes, medeoprichter van moonbird. “Daarom hebben we moonbuddy ontworpen: een simpele, leuke en effectieve oplossing.”
Waarom slaap zo belangrijk is
Tijdens het drukke schooljaar en de feestdagen neemt de stress vaak toe. Onderzoek van CDC toont aan dat slechte slaapgewoonten ervoor zorgen dat kinderen zich minder goed kunnen concentreren, hun emoties moeilijker onder controle krijgen, en dagelijkse taken lastiger vinden. Een rustige en voorspelbare bedtijdroutine kan hier echt een verschil maken. Moonbuddy helpt kinderen op een leuke, schermvrije manier met hun ademhaling, zodat ze gezonde gewoontes ontwikkelen en makkelijker tot rust komen.
Waarom moonbuddy?
Schermvrij: geen afleidingen, alleen ontspanning.
Draagbaar: perfect voor school, thuis of onderweg.
Gebruiksvriendelijk: druk op de knop en moonbuddy begeleidt je kind door kalmerende ademhalingsoefeningen.
Betaalbaar: pre-order voor €59, levering in november 2024.
Getest en veilig: We zorgen ervoor dat onze producten veilig zijn. Moonbuddy is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar ademhalingsoefeningen voor kinderen. Lees meer in onze FAQ en op de wetenschap pagina.
In een wereld vol stress biedt moonbuddy kinderen een eenvoudige en leuke manier om tot rust te komen, waar ze ook zijn. Of het nu voor het slapengaan is of voor een belangrijke toets.
Pre-order nu jouw moonbuddy en maak ontspanning een vast onderdeel van de routine van je kind, deze feestdagen en daarna.
